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20200922【幸福心育】调节情绪,让快乐和压力同行——记七、九年级班主任减压团辅活动

作者: 佚名   发布时间:2020年09月22日

调节情绪,让快乐和压力同行

——七、九年级班主任减压团辅活动

在对全体学生进行心理健康教育的同时,学校没有忘记一线教师,特别是班主任这一特殊岗位。班主任工作是开展日常思想道德教育,引导学生健康成长的重要途径。班主任与学生朝夕相处,对班上每个学生的全面发展负有直接的教育责任。他们的创造性工作和奉献精神,直接影响到学生的成长。因此,他们肩负着重担的同时也有来自各方面的压力和负担。

9月21日,为缓解班主任压力,帮助班主任调整心态,确保班主任身心健康,我校德育部为七、九年级班主任开展了以减压放松为主题的团辅活动。在这次活动中,我校心理教师吴晓霜以三个游戏为切入点。从“鸡蛋变凤凰”的成长过程出发,用“心有千千结”的解决方案,指导教师如何看待问题,如何调整。最后,每一位老师最后都以“温柔按摩操”结束,并在游戏过程中直观地体验身心在这个过程中的变化,学会调整方法,以便在工作中更积极地面对问题,从而使“压力”变成美味的“鸭梨”。

我校领导希望通过这次活动,班主任有效地应对压力,快乐地工作,健康地生活在益智大家庭中感受到温暖。

20200922【幸福心育】调节情绪,让快乐和压力同行——记七、九年级班主任减压团辅活动

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