Hi，亲爱的同学们！欢迎走进 “益智心语吧”，在这里，坐下便是陪伴的开始，温暖与支持从不缺席～

作为省、市级心理健康教育特色学校，湘潭市益智中学始终把心理健康教育放在育人核心位置。2024 年，在市教育局与校领导的大力支持下，原不足百平方米的心理咨询中心完成升级扩建，225㎡超大空间，配有9大功能室，结合完善的师资课程与家校协同机制，为师生心理健康筑牢防护墙。

走进心语吧长廊，心理知识科普栏带你解锁心灵小常识，心理作品欣赏区藏着同龄人的细腻思绪，还有 “给自己的一个微笑” 互动角，时刻提醒你拥抱美好。  

9大功能室各有侧重，为心灵保驾护航（每一个标识牌都是由学生设计完成）：

1. 团辅室：在互动中收获成长。宽敞明亮的空间适合开展各类团体活动，桌椅可灵活组合。无论是新生适应团体辅导、人际交往能力训练，还是情绪管理小组活动，都能让学生在互动分享中学会合作、建立自信。

2. 宣泄室：安全释放负面情绪。室内配备专业宣泄器材，为师生提供安全可控的情绪出口。当压力、焦虑等负面情绪累积时，可通过合理宣泄释放心理负荷，重新找回内心平衡。

3. 音乐治疗室：用旋律疗愈心灵。新增的专业功能室，配置专业音乐按摩椅与治疗设备。借助舒缓的音乐、专业的引导，帮助师生放松身心、缓解紧张，在听觉与触觉的双重呵护中疗愈心灵。

4. 冥想放松室：回归内心的宁静。静谧舒适的环境专为放松训练设计，搭配专业放松训练装置。在这里，可通过冥想、深呼吸等专业指导，平复烦躁情绪、缓解学业与工作压力，重建内心的平静与力量。

5. 心理咨询室：暖心守护疗愈同行。是情绪疏导的专属空间，也是师生的“心灵避风港”。心理老师全程专业值守，提供私密一对一咨询服务，用尊重、共情的态度化解每一份困惑与压力。

6. 家庭教育指导室：搭建亲子沟通桥梁。聚焦家庭关系对心理健康的影响，为亲子沟通搭建专业平台。心理老师通过专业引导，帮助家长与孩子化解矛盾、增进理解，构建和谐的家庭支持系统。

7. 沙盘室：心灵沙盘自在表达。是潜意识的探索空间，也是师生的“情绪容器”。配备专业沙盘器具与多样沙具，支持自由搭建与场景创作，用安全、包容的氛围承载每一份未言说的心声。

8. 心理办公室：专业陪伴随时在线。是心理老师的工作核心区，也是师生的 “心灵驿站”。每天中午与下午均有心理老师值班，提供一对一心理咨询服务，用专业、耐心的陪伴回应每一份心理诉求。全方位心育体系，护航成长每一步。

9.心理测评室：精准把握心理状态。这里是心理健康的 “体检中心”，配备专业测评系统。通过科学量表与专业评估，为每位学生建立心理档案，快速识别潜在心理需求，为后续心育工作提供精准依据。

师资与课程：专业力量全覆盖

学校配备 2 名专职心理老师，常态化开展班主任及科任老师心理健康培训，推动全员心育落地。课程设置分层分类，七年级每周 1 节心理健康课，八、九年级每两周利用班会开展心育活动，精准匹配不同学段需求。

家校社协同：构建立体支持网

重视家校合作，通过家长会、讲座、公众号宣传、全员家访等形式强化家庭教育指导，推送省级心理健康教育平台资源，引导亲子共同成长。同时与第五人民医院签订医疗互助协议，链接专业医疗资源，为师生及家长提供更全面的心理支持。

“十个一” 品牌工程：让心育常态化

推出 “心理健康教育“十个一”品牌工程，涵盖新生团辅、全员心理普查、班级心理委员设置、心理健康活动月、中考减压活动等关键举措，让心理健康教育融入日常、落地生根。

225㎡的空间里，每一间功能室都承载着守护心灵的使命。全方位的用心付出，只为让每一位师生都能在健康的心理环境中，悦纳自我、茁壮成长！